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九芽生菜一大棵 苦荬菜一大棵

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九芽生菜拌蛏子王的佐料:

竹蛏肉 青蒜

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食物的原料明细

做苦荬菜拌西施舌所需厨具:

其它

“就算未来是冰冻封海期,但象那马刀这种小海鲜市场上可能直接有得卖,因为它生在海滩上,不用下海捕捞。这种蛏,用来凉拌也是老大美味的。”

主料

九芽生菜拌马刀的做法图解步骤

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1.苦荬菜洗净,切成寸段。

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2.竹蛏用水焯过,去皮留肉。

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3.大蒜杆切成细末。

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4.将二种材质放在大器晚成块儿。

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5.插手糖、盐、醋、芝麻油拌匀就能够。

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食物的原料明细

  • 苦菊一大棵

主料

辅料

  • 竹蛏适量
  • 黄瓜适量
  • 竹蛏肉适量
  • 青蒜适量

辅料

配料

  • 适量
  • 红尖椒适量
  • 绿尖椒适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 芝麻油适量

配料

  • 适量
  • 味极鲜适量
  • 芝麻油适量
  • 适量
  • 抛荒口味
  • 拌工艺
  • 相当钟耗费时间
  • 回顾难度

苦荬菜拌蛏子王的做法步骤

  • 蒜香口味
  • 拌工艺
  • 特别钟耗费时间
  • 大概难度
  • 图片 91九芽生菜洗净,切成寸段。
  • 图片 102蛏子王用水焯过,去皮留肉。
  • 图片 113独头蒜杆切成细末。
  • 图片 124将二种材质放在少年老成块儿。
  • 图片 135加入糖、盐、醋、芝麻油拌匀就能够。

黄瓜拌西施舌的做法步骤

  • 图片 141王瓜切成条,蒜剁成蓉。
  • 图片 152马刀焯熟去壳冲洗干净。
  • 图片 163将蛏肉抽取沥尽汤汁归入在青瓜黄豆酱上。
  • 图片 174参与盐、醋、味极鲜、麻油拌匀。
  • 图片 185方面摆点红绿椒圈点缀一下就可以。